子育ては体力仕事です。 夜泣きに対応するにも、ところかまわずイヤイヤする子供と接するにも、 そしてもちろん子供との追いかけっこにも、元気な体は欠かせません。 とは言え、自分を後回しにした子育ての毎日が続くと、ストレスが溜…
2021年11月
家事分担で離婚!?共働き夫婦が陥りがちな離婚パターンについて考える
家事分担で離婚だなんて我慢が足りない、と思っている方がいらっしゃったら 要注意です。 家事がどちらか一方に偏ることで不満が募り、 離婚まで発展する事例は、思った以上に多くあります。 専業主婦世帯の場合、離婚を切り出すのは…
2人目子育てにイライラ!上の子がかわいく思えないのは仕方がない?
待望の2人目が生まれて、喜びもひとしおという方も多いと思います。 ただし、2人目が誕生すると、時間の使い方がどうしても下の子に合わせたものに なりますので、今まで愛情を独り占めしていた上の子は戸惑いを感じてしまいます。 …
換気扇の掃除術。ステンレス製レンジフードの油汚れは重曹で落とそう
料理の時、コンロと共に大活躍してくれているのが換気扇です。 昔は壁に取り付けられたものが多かったのですが、 今はステンレス製のレンジフードに一体化したものがほとんどです。 コンロと違って頻繁に掃除できるものではありません…
ステンレス掃除に使う洗剤は何が良い?重曹とクエン酸でキレイに!
ステンレスは、サビにくく劣化しにくいオールマイティな素材です。 鉄にクロム等を混ぜて作られた合金で酸化被膜に覆われています。 購入したばかりの頃は鏡のような輝きを持つステンレスですが、 埃や指紋、水垢などが付着して徐々に…
専業主婦が家事分担をお願いするのはおかしい?家事分担も『多様性』の世の中に
2016年「ヤフー!知恵袋」に、妻が専業主婦だという30代男性から投稿がありました。 「妻から家事を手伝うように要求されたのは非常識で差別ではないか」というものです。 この時は「夫の意見が当然」という意見が多数を占めまし…
子育てストレスから過食!?朝日を浴びて積極的にたんぱく質を!
子育て中のストレスは、さまざまな形であらわることがあります。 よく見られるのが過食です。子供が寝静まったとに、 ドカ食いしてしまい、そのあとに後悔してしまったという話はよく聞きます。 子育て中は、ゆっくりお風呂に入るのも…
子育て中の買い物ストレス軽減に一役!事前準備でスマートな買い物を!
子育て中のパパ・ママに対し、買い物で良くある悩みについてNTTドコモが調査を 行ったところ、「洋服やインテリアなどの商品がゆっくり選べない」 「子供が店内をウロチョロする」という答えが上位に上がりました。 こうした子連れ…
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